segunda-feira, 14 de dezembro de 2009

Impossível atravessar a vida sem...

Impossível atravessar a Vida…
Sem que um trabalho saia mal feito,

Sem que uma amizade cause decepção,
Sem padecer com alguma doença,
Sem que um amor nos abandone,
Sem que ninguém da família morra,
Sem que nos enganemos num negócio.

Esse é o custo de viver.

O que é importante não é o que acontece,
mas como se reage.

Cresce-se quando não se perde a esperança,

nem se diminui a vontade,
nem se perde a fé.
Quando se aceita a realidade e se tem orgulho de vivê-la.
Quando se aceita o destino, mas tem-se garra para mudá-lo.
Quando se aceita o que deixa para trás,
construindo o que se tem pela frente e planejando o que está por vir.
Cresce-se quando se supera, valoriza-se e sabe dar frutos. Cresce-se quando se abre caminho, assimila-se experiências… e semeia-se raízes…


Cresce-se quando se impõe metas, sem se importar com comentários.
Cresce-se quando se é forte de carácter,

sustentado-se pela sua formação,
sensível por temperamento
e humano por nascimento.

Cresce-se ajudando a seus semelhantes,

conhecendo-se a si mesmo e dando à vida mais do que recebe.

E assim se cresce…


(Susana Carizza)






Isso tudo é pra você! Aproveite! Viva!

Natal todo dia!



Natal Todo Dia - Roupa Nova

"Um clima de sonho se espalha no ar,
Pessoas se olham com brilho no olhar,
A gente já sente chegando o Natal,
É tempo de amor, todo mundo é igual.

Os velhos amigos irão se abraçar,
Os desconhecidos irão se falar,
E quem for criança vai olhar pro céu
Fazendo pedido pro velho Noel

Se a gente é capaz de espalhar alegria,
Se a gente é capaz de toda essa magia,
Eu tenho certeza que a gente podia
Fazer com que fosse Natal todo dia!

Um jeito mais manso de ser e falar,
Mais calma, mais tempo pra gente se dar.
Me diz porque só no Natal é assim?
Que bom se ele nunca tivesse mais fim!

Que o Natal comece no seu coração,
Que seja pra todos, sem ter distinção.
Um gesto, um sorriso, um abraço, o que for,
O melhor presente é sempre o Amor."

Adorei a música!
É verdade...esse clima natalino de solidariedade, de confraternização

poderia estar presente mais vezes ao ano...
Beijos no coração!

Malu

Dicas de beleza

Dicas de beleza de Audrey Hepburn

O texto a seguir foi escrito por ela, quando pediram que revelasse seus segredos de beleza:

1. Para ter lábios atraentes, diga palavras doces.

2. Para ter olhos belos, procure ver o lado bom das pessoas.

3. Para ter um corpo esguio, divida sua comida com os famintos.

4. Para ter cabelos bonitos, deixe uma criança passar seus dedos por eles pelo menos uma vez por dia.

5. Para ter boa postura, caminhe com a certeza de que nunca andará sozinho.

6. Pessoas, muito mais que coisas, devem ser restauradas, revividas, resgatadas e redimidas; jamais jogue alguém fora.

7. Lembre-se que, se alguma vez precisar de uma mão amiga, você a encontrará no final do seu braço. Ao ficamos mais velhos, descobrimos porque temos duas mãos, uma para ajudar a nós mesmos, a outra para ajudar o próximo.

8. A beleza de uma mulher não está nas roupas que ela veste, nem no corpo que ela carrega, ou na forma como penteia o cabelo. A beleza de uma mulher deve ser vista nos seus olhos, porque esta é a porta para seu coração, o lugar onde o amor reside.

9. A beleza de uma mulher não está na expressão facial, mas a verdadeira beleza de uma mulher está reflectida em sua alma. Está no carinho que ela amorosamente dá, na paixão que ela demonstra.

10. A beleza de uma mulher cresce com o passar dos anos.




O Talmud é um livro onde se encontram condensados todos os depoimentos, ditados e frases pronunciadas pelos Rabinos através dos tempos. Há um ditado que termina assim:

"Cuida-te quando fazes chorar uma mulher, pois Deus conta as suas lágrimas. A mulher foi feita da costela do homem, não dos pés para ser pisada, nem da cabeça para ser superior, mas sim do lado para ser igual, debaixo do braço para ser protegida e do lado do coração para ser AMADA."



















Navio Negreiro


O Navio Negreiro

Caetano Veloso

Composição: Castro Alves
O Navio Negreiro
’Stamos em pleno mar
Era um sonho dantesco... o tombadilho,
Que das luzernas avermelha o brilho,
Em sangue a se banhar.
Tinir de ferros... estalar do açoite...
Legiões de homens negros como a noite,
Horrendos a dançar...

Negras mulheres, suspendendo às tetas
Magras crianças, cujas bocas pretas
Rega o sangue das mães:
Outras, moças... mas nuas, espantadas,
No turbilhão de espectros arrastadas,
Em ânsia e mágoa vãs.

E ri-se a orquestra, irônica, estridente...
E da ronda fantástica a serpente
Faz doudas espirais...
Se o velho arqueja... se no chão resvala,
Ouvem-se gritos... o chicote estala.
E voam mais e mais...
Presa dos elos de uma só cadeia,
A multidão faminta cambaleia
E chora e dança ali!

Um de raiva delira, outro enlouquece...
Outro, que de martírios embrutece,
Cantando, geme e ri!

No entanto o capitão manda a manobra
E após, fitando o céu que se desdobra
Tão puro sobre o mar,

Diz do fumo entre os densos nevoeiros:
"Vibrai rijo o chicote, marinheiros!
Fazei-os mais dançar!..."

E ri-se a orquestra irônica, estridente...
E da ronda fantástica a serpente
Faz doudas espirais!
Qual num sonho dantesco as sombras voam...
Gritos, ais, maldições, preces ressoam!
E ri-se Satanaz!...
Senhor Deus dos desgraçados!
Dizei-me vós, Senhor Deus!
Se é loucura... se é verdade
Tanto horror perante os céus...
Ó mar, por que não apagas
Co'a esponja de tuas vagas
De teu manto este borrão?...
Astros! noite! tempestades!
Rolai das imensidades!
Varrei os mares, tufão!...

Quem são estes desgraçados
Que não encontram em vós
Mais que o rir calmo da turba
Que excita a fúria do algoz?
Quem são?... Se a estrela se cala,
Se a vaga à pressa resvala
Como um cúmplice fugaz,
Perante a noite confusa...
Dize-o tu, severa musa,
Musa libérrima, audaz!

São os filhos do deserto
Onde a terra esposa a luz.
Onde voa em campo aberto
A tribo dos homens nus...

São os guerreiros ousados,
Que com os tigres mosqueados
Combatem na solidão...
Homens simples, fortes, bravos...
Hoje míseros escravos
Sem ar, sem luz, sem razão...

São mulheres desgraçadas
Como Agar o foi também,
Que sedentas, alquebradas,
De longe... bem longe vêm...
Trazendo com tíbios passos
Filhos e algemas nos braços,
N'alma lágrimas e fel.
Como Agar sofrendo tanto
Que nem o leite do pranto
Têm que dar para Ismael...

Lá nas areias infindas,
Das palmeiras no país,
Nasceram crianças lindas,
Viveram moças gentis...
Passa um dia a caravana
Quando a virgem na cabana
Cisma das noites nos véus...
...Adeus! ó choça do monte!...
...Adeus! palmeiras da fonte!...
...Adeus! amores... adeus!...

Senhor Deus dos desgraçados!
Dizei-me vós, Senhor Deus!
Se eu deliro... ou se é verdade

Tanto horror perante os céus...
Ó mar, por que não apagas
Co'a esponja de tuas vagas
De teu manto este borrão?
Astros! noite! tempestades!
Rolai das imensidades!
Varrei os mares, tufão!...

E existe um povo que a bandeira empresta
P'ra cobrir tanta infâmia e cobardia!...
E deixa-a transformar-se nessa festa
Em manto impuro de bacante fria!...
Meu Deus! meu Deus! mas que bandeira é esta,
Que impudente na gávea tripudia?!...
Silêncio!... Musa! chora, chora tanto
Que o pavilhão se lave no seu pranto...

Auriverde pendão de minha terra,
Que a brisa do Brasil beija e balança,
Estandarte que a luz do sol encerra,
E as promessas divinas da esperança...
Tu, que da liberdade após a guerra,
Foste hasteado dos heróis na lança,
Antes te houvessem roto na batalha,
Que servires a um povo de mortalha!...

Fatalidade atroz que a mente esmaga!
Extingue nesta hora o brigue imundo
O trilho que Colombo abriu na vaga,
Como um íris no pélago profundo!...
...Mas é infâmia demais...
Da etérea plaga
Levantai-vos, heróis do Novo Mundo...
Andrada! arranca este pendão dos ares!
Colombo! fecha a porta de teus mares!

domingo, 29 de novembro de 2009

"A gente não faz amigos, reconhece-os."

Tenho amigos que não sabem o
quanto são meus amigos.
Não percebem o amor que lhes
devoto e a absoluta
necessidade que tenho deles.
A amizade é um sentimento mais
nobre do que o amor,
eis que permite que o objeto dela
se divida em outros afetos,
enquanto o amor tem intrínseco o ciúme,
que não admite a rivalidade.
E eu poderia suportar,
embora não sem dor,
que tivessem morrido todos os
meus amores, mas enlouqueceria
se morressem todos os meus amigos!

Até mesmo aqueles que não percebem
o quanto são meus amigos e o quanto
minha vida depende de suas existências ….
A alguns deles não procuro, basta-me
saber que eles existem.
Esta mera condição me encoraja a seguir
em frente pela vida.

Mas, porque não os procuro com
assiduidade, não posso lhes dizer o
quanto gosto deles.
Eles não iriam acreditar.
Muitos deles estão lendo esta crônica
e não sabem que estão incluídos na
sagrada relação de meus amigos.

Mas é delicioso que eu saiba e sinta
que os adoro, embora não declare e
não os procure.
E às vezes, quando os procuro,
noto que eles não tem
noção de como me são necessários,
de como são indispensáveis
ao meu equilíbrio vital,
porque eles fazem parte
do mundo que eu, tremulamente,
construí e se tornaram alicerces do
meu encanto pela vida.

Se um deles morrer,
eu ficarei torto para um lado.
Se todos eles morrerem, eu desabo!
Por isso é que, sem que eles saibam,
eu rezo pela vida deles.
E me envergonho,
porque essa minha prece é,
em síntese, dirigida ao meu bem estar.
Ela é, talvez, fruto do meu egoísmo.
Por vezes, mergulho em pensamentos
sobre alguns deles.

Quando viajo e fico diante de
lugares maravilhosos, cai-me alguma
lágrima por não estarem junto de mim,
compartilhando daquele prazer …
Se alguma coisa me consome
e me envelhece é que a
roda furiosa da vida não me permite
ter sempre ao meu lado, morando
comigo, andando comigo,
falando comigo, vivendo comigo,
todos os meus amigos, e,
principalmente os que só desconfiam
ou talvez nunca vão saber
que são meus amigos!

A gente não faz amigos, reconhece-os.

(Vinícius de Moraes)

Amigos, por Vinícius de Moraes

O vídeo está lindo, e a música também!
Uma homenagem aos amigos,pedindo emprestados os versos do poeta!

Você já refletiu sobre o que é ser amigo?

Para meus amigos, com carinho!
Amo vocês!


Amigos são para sempre!

Depois de um Tempo

Creditado a William Shakespeare, na verdade, esse é um texto cuja base é um poema de Veronica Shoffstall entitulado de "After a While" (Depois de um Tempo) de 1971, também conhecido por "Comes the Dawn"




"Depois de algum tempo você aprende
a sutil diferença entre
segurar a mão e acorrentar a alma
E você aprende
que amar não significa apoiar-se
e que companhia nem sempre significa segurança.
e você começa a aprender
que beijos não são contratos
e presentes não são promessas.
e começa a aceitar suas derrotas
com a cabeça erguida e olhos adiante
com a graça de uma mulher
e não com a tristeza de uma criança.
e você aprende
construir todas as suas estradas no hoje
porque o terreno do amanhã é
incerto demais para os planos,
e o futuro tem o costume de cair em pleno vôo.
Depois de um tempo você aprende
que mesmo a luz do sol queima
se você se expor demais.
então plante seu jardim
e enfeite sua alma
ao invés de esperar que alguem lhe traga flores.
E você aprende que você realmente pode perseverar,
você realmente é forte
você realmente tem valor
e você aprende
e você aprende
A cada despedida, você aprende."

Veronica A. Shoffstall

Felicidade

Perdas

domingo, 1 de novembro de 2009

Cuide do seu jardim ! ( Rosana Braga)




Muitas vezes, passamos um longo tempo de nossas vidas correndo desesperadamente atrás de algo que desejamos, seja um amor, um emprego, uma amizade, uma casa, etc. Acredito, realmente, que devamos nos empenhar para alcançarmos o que queremos, no entanto, se não estamos conseguindo, provavelmente algo nesta busca está errado!

Não quero dizer que tudo tem de ser fácil, senão devemos desistir. Mas quero dizer que se nosso esforço não está dando resultados, é porque talvez não estejamos agindo da forma mais adequada para atingir tais objetivos; talvez o Universo esteja querendo nos mostrar que não estamos merecendo essa conquista. Muitas vezes, a vida usa símbolos, acontecimentos que são sinais para que possamos entender que, antes de merecermos aquilo que desejamos, precisamos aprender algo de importante, precisamos estar prontos e maduros para viver determinadas situações.
Se isso está acontecendo na sua vida, pare e reflita sobre a seguinte frase:



Não corra atrás das borboletas.

Cuide do seu jardim e elas virão até você!
 
 
 

Isso significa que, na verdade, não precisamos correr desesperadamente atrás daquilo que desejamos. Devemos compreender que a vida segue seu fluxo e que esse fluxo é perfeito. Tudo acontece nos seu devido tempo. Nós, seres humanos, é que nos tornamos ansiosos e estamos constantemente querendo empurrar o rio. O rio vai sozinho, obedecendo o ritmo da natureza. Ao tentarmos empurrá-lo, estaremos apenas desperdiçando nossas energias e correndo o risco de nos sentirmos frustrados, pois o máximo que conseguiremos será uma enchente ou algum outro tipo de desastre.



Então, ao invés de nos concentrarmos no final da batalha, que comecemos a nos dedicar e a aproveitar mais todo o caminho que precisamos percorrer até chegarmos lá! É isso que quero dizer com a frase sobre as borboletas. Se passarmos todo o tempo desejando as borboletas e reclamando porque elas não se aproximam da gente, mas vivem no jardim do nosso vizinho, elas realmente não virão. Mas se nos dedicarmos a cuidar de nosso jardim, a transformar o nosso espaço (a nossa vida) num ambiente agradável, perfumado e bonito, será inevitável: as borboletas virão até nós! Ou seja, seremos merecedores de tudo o que desejarmos de bom...

Falando um pouco sobre Cuidados Paliativos


Para saber mais sobre Paliativos acesse aqui!

 "Nenhum sofrimento é insuportável se não estivermos sozinhos!"
     Esta é uma citação da Dra Cicely Saunders,médica que criou uma nova abordagem na Medicina,chamada
Medicina Paliativa (também conhecida por Cuidados Paliativos,em países onde ainda não foi reconhecida como especialidade médica).Do latim pallium, paliativos aqui tem o significado de cuidar, proteger...




Malu Bozzani
      Talvez o que consiga resumir a sua essência seria o fato de aliar a todo conhecimento já adquirido (ou seja,não se despreza a tecnologia), uma visão mais integral do indivíduo,dando mais importância à pessoa doente, e não somente à doença desta pessoa.
   
       



  Constitui-se portanto num conjunto de medidas eficazes que visa melhorar a qualidade de vida do doente,principalmente nos casos de doença grave,pensando-se no indivíduo como um ser biopsicossocioespiritual.Ou seja,quando se está doente,tem que se tratar da doença,mas temos que lembrar que estamos cuidando de alguém que tem uma história de vida,tem sua profissão,seus amigos,enfim,sua vida.
     

       Na Medicina Paliativa se defende que não se pode esquecer da individualidade de cada um,inclusive da sua espiritualidade (não encare aqui necessariamente como religião,mas sim o  modo como a pessoa enxerga a vida).É uma especialidade que zela pelos valores do indivíduo...que nos lembra o quanto é importante o fato de estarmos ao lado do nosso parente, amigo, ou paciente,em horas difíceis.E o que não é a doença senão um momento em que estamos fragilizados?Um momento em que estamos limlitados,dependentes (nem que seja temporariamente).Um momento em que tivemos que deixar de lado profissão, amigos, família,casa,lazer...  

       Sempre incentivamos, desta forma, a presença amiga. Ssabemos que muitas vezes não encontramos palavras...E de fato talvez não exista palavra certa.Um ótimo amigo nem sempre é aquele que sabe o que dizer...Mesmo no nosso cotidiano tem dias que só queríamos que nosso melhor amigo estivesse por perto para falar "Sim, seu dia foi realmente ifícil...mas eu continuo aqui ao seu lado!"

       Lidamos com muitos pacientes terminais. Paradoxalmente aprendemos muito sobre a vida com eles. Sim, pois percebemos que as coisas mais simples da vida são as mais importantes.Estar num leito de hospital nos mostra o que realmente importa...Pode ter certeza que alguém que vem e lhes conta sobre histórias da época em que a pessoa ainda estava bem,ou conta pequenas histórias soibre sua família, seus amigos(a essa altura já deu viontade de chegar em casa e abraçar aquela pessoa muito especial?) .

       Estar ao lado de quem gostamos nos bons momentos é algo do qual infelizmente nos privamos muito...deixamos a correria do dia a dia atrapalhar.Sempre temos a desculpa de que há um amanhã...


       E fazer isso nos moentos difíceis da vida, quando há desilusão,quando há falta de coragem para seguir em frente,quando há uma doença, é ainda mais importante.mas aí o pretexto é que não sabemos o que fazer, o que dizer...Ora essa...vá e fique ao lado! "Somente" fique ao lado! Ouça...(é cada vez mais difícil alguém que queira ouvir...). Ou então, acompanhe no silêncio.Leve seu apoio.Quando éramos crianças, quantos de nós não foi chorar por um problema no quintal, e nosso cachorrinho ficou ao lado,sentado, quieto,acompanhando? Mostrando que ele não sabia o que fazer, mas estava ali ao seu lado, não importa se você estivesse rindo ou chorando! Ele estaria lá!


       Esses são alguns dos motivos pelo qual hospitais onde se exerce a filosofia dos Cuidados Paliativos defende-se também uma maior flexibilidade nos horários de visita, inclusive permitindo a entrada dos animais de estimação.Para que a pessoa se sinta o mais próximo possível daqueles que dão sentido à sua vida.Afinal, amigo "se guarda do lado esquerdo do peito",mas melhor do que isso é tê-los sempre por perto! 
  Malu Bozzani

                                

Para saber mais sobre Paliativos acesse aqui!



Contato: malu.bozzani@gmail.com




                                                                                                            

 Em poucas palavras, a Medicina Paliativa visa  beneficiar os doentes em estado terminal, com doenças graves ou incuráveis numa fase avançada ou progressiva que necessitem de procedimentos médicos de prevenção e alívio do sofrimento físico e psicológico.

Mário Quintana


A CANÇÃO DA VIDA
 
A vida é louca
a vida é uma sarabanda
é um corrupio...
A vida múltipla dá-se as mãos como um bando
de raparigas em flor
e está cantando
em torno a ti:


Como eu sou bela
amor!
Entra em mim, como em uma tela
de Renoir
enquanto é primavera,
enquanto o mundo
não poluir
o azul do ar!


Não vás ficar
não vás ficar aí...como um salso chorando
na beira do rio...
(Como a vida é bela! como a vida é louca!)



Mario Quintana (Esconderijos do Tempo)



SEISCENTOS E SESSENTA E SEIS
 
A vida é uns deveres que nós trouxemos para fazer em casa.
Quando se vê, já são 6 horas: há tempo...
Quando se vê, já é 6ªfeira...
Quando se vê, passaram 60 anos...
Agora, é tarde demais para ser reprovado...
E se me dessem - um dia - uma outra oportunidade,
eu nem olhava o relógio.
seguia sempre, sempre em frente ...

E iria jogando pelo caminho a casca dourada e inútil das horas. 


Mario Quintana ( In: Esconderijo do tempo)
 

sexta-feira, 30 de outubro de 2009

Smile


"That's the time you must keep on trying. Smile, what's the use of crying?
You'll find that life is still worthwhile if you just smile"

Sobre o World Day Palliative Care - e o nosso evento no CEDDA em 2009



Dia 10 de Outubro de 2009 comemora-se o Dia Mundial dos Cuidados Paliativos, promovido pela Worldwide Palliative Care Alliance. Um dos objectivos da iniciativa passa por transmitir a ideia de que os cuidados paliativos «Não é sobre ajudar alguem a morrer, mas sobretudo ajudar alguem a viver o mais confortável possível com a sua doença.» Este ano o tema escolhido foi «Descobrindo a sua voz». Em Portugal serão organizados concertos em Tomar e no Fundão.


Cuidados Paliativos - mensagem a transmitir:

• Não é sobre ajudar alguem a morrer, mas sobretudo ajudar alguem a viver o mais confortável possível com a sua doença. É sobre como vê-las como uma pessoa, não como um paciente morrendo. É ajudar aqueles que convivem com os mesmos, acrescentando vida aos dias, quando já não se pode mais acrescentar dias à vida.

• É muito mais do que oferecer controle de sintomas de forma especializada e alívio de dor - apesar de ser uma parte importante dos cuidados. É também identificar as necessidades psicológicas, sociais, espirituais, e práticas. É respeitar os desejos individuais e ajudá-los nos caminhos dos mesmos, individualmente e culturalmente.


Mais de 100 eventos

O primeiro Dia Mundial de Cuidados Paliativos e Hospice aconteceu em Outubro de 2005 com mais de 1100 eventos em mais de 74 países. Foi aberto pela Princesa Anne, em Londres, tendo recebido o apoio do Arcebispo Desmond Tutu, que o descreveu como “um importante evento global”. Em 2006, Bono e Elton John aderiram à iniciativa.

Espanha, Hungria, Irlanda, Etiópia, Tanzânia, Argentina ou Roménia são alguns das dezenas de países que já aderiram este ano à iniciativa.


«Voices for Hospices» - concertos de solidariedade

«Voices for Hospices» é o nome de um projeto que consiste na realização em simultâneo de inúmeros concertos e outros eventos musicais ou palestras por todo o mundo e que tem lugar no Dia Mundial dos Cuidados Paliativos em realizando-se novamente em 2009.

O objetivo destes concertos de solidariedade é o de sensibilizar as pessoas para o tema dos cuidados paliativos na sua comunidade, no seu país e por todo o mundo.

Qualquer evento que tenha lugar no Dia Mundial dos Cuidados Paliativos e onde seja utilizada a voz para chamar a atenção para este tema poderá ser aceite pela Worldwide Palliative Care Alliance como um evento oficial deste dia.

O nosso está registrado, nesse endereço:

http://www.worldday.org/events/events-in-the-americas/?entryid45=25998

http://www.worldday.org/share-your-story/view-stories/?entryid55=23097


Minha participação em 2010:

http://www.palliarte.com.br/2010/12/consenso-brasileiro-iv-congresso.html

 http://www.palliarte.com.br/2010/10/associacao-brasileira-de-cuidados.html

  




 Contato: malu.bozzani@gmail.com